Retrouver l'équilibre familial, un jour à la fois
Parce que chaque famille mérite de redécouvrir la sérénité et la connexion authentique.
On a lancé phalorinexo en mars 2024 après avoir remarqué quelque chose d'assez troublant. Beaucoup de familles qu'on côtoyait vivaient sous le même toit mais semblaient naviguer dans des mondes complètement séparés. Les parents épuisés par le quotidien, les enfants absorbés par leurs écrans, et cette sensation diffuse que quelque chose d'essentiel s'était perdu en chemin.
Ce qui nous a vraiment frappés, c'est que personne ne voulait vraiment en parler. Comme si admettre ces difficultés revenait à échouer en tant que parent ou partenaire. Mais la vérité, c'est qu'on est nombreux à ressentir ça — cette distance qui s'installe malgré nous, ces tensions qui surgissent pour des broutilles, ce manque de temps pour se retrouver vraiment.
Commencer votre parcoursUne approche centrée sur les vraies personnes
On ne croit pas aux recettes miracles ni aux transformations magiques du jour au lendemain. Ce qu'on propose, c'est un accompagnement progressif qui respecte le rythme de chaque famille et reconnaît que chaque situation est unique.
Notre équipe est composée de personnes qui ont elles-mêmes traversé ces défis. Certains ont reconstruit leur couple après des années de tensions, d'autres ont appris à gérer l'adolescence de leurs enfants sans perdre pied. Cette expérience vécue change tout dans notre façon d'accompagner.
- Authenticité dans chaque interaction — on refuse les discours formatés qui sonnent creux
- Respect du temps et de l'énergie de chacun — pas de parcours interminables ou d'exercices irréalistes
- Approche progressive qui s'adapte aux contraintes du quotidien
- Bienveillance sans jugement, même quand c'est difficile d'avancer
Comment on travaille ensemble
Pas de théories abstraites. On se concentre sur ce qui marche vraiment dans la vie de tous les jours, avec ses imprévus et ses moments de chaos.
Observation sans pression
On commence par identifier les schémas qui se répètent dans votre quotidien familial. Ces petits moments où la frustration monte, où la communication dérape. L'idée n'est pas de tout changer d'un coup, mais de comprendre d'où viennent ces dynamiques.
Expérimentation guidée
Ensuite, on teste ensemble des ajustements concrets. Parfois, c'est aussi simple que modifier l'heure du dîner ou créer un rituel de quinze minutes le week-end. On observe ce qui résonne avec votre famille et on ajuste en fonction des résultats.
Apprentissage en situation réelle
Nos accompagnateurs vous montrent des techniques de communication ou de gestion des conflits directement applicables. Pas de jargon psychologique compliqué — juste des outils que vous pouvez utiliser le soir même à la maison.
Ancrage dans la durée
Les changements profonds prennent du temps. On est là pour vous aider à maintenir ces nouvelles habitudes même quand le quotidien reprend le dessus, quand la fatigue s'installe ou quand les vieilles tensions réapparaissent.
Ce qu'on vous garantit (et ce qu'on ne peut pas garantir)
Soyons honnêtes dès le départ. On ne peut pas promettre que votre famille va devenir parfaite ou que tous vos problèmes vont disparaître. Les relations humaines sont complexes et chaque famille avance à son propre rythme.
Ce qu'on peut vous garantir, par contre, c'est notre présence et notre engagement total dans votre parcours. On sera là pour vous écouter vraiment, pas juste hocher la tête en attendant que vous finissiez de parler.
Accompagnement personnalisé
Chaque famille reçoit une attention individuelle. On ne reproduit jamais le même schéma d'une famille à l'autre parce qu'on sait que vos défis sont uniques.
Disponibilité réelle
Quand vous avez besoin de parler, on est là. Pas dans trois semaines, pas selon un horaire rigide — on s'adapte aux urgences et aux moments difficiles.
Transparence totale
Si on pense qu'une approche ne fonctionne pas pour vous, on vous le dira. Si on estime que vous avez besoin d'un autre type de soutien, on vous orientera vers les bonnes ressources.
Prêt à entamer cette démarche avec nous ? Nos prochains programmes débutent en septembre 2025.
Nous contacter